건강 수칙1 노인들은 왜 한여름에도 추위를 느끼는 걸까요? 나이가 들어감에 따라 우리 몸에는 많은 변화가 일어나며, 가장 흔한 경험 중 하나는 가장 따뜻한 달에도 더 추워지는 것입니다. 이러한 감각은 당혹스러울 수 있지만 그 이유를 이해하면 불편함을 관리하고 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기서는 이러한 현상에 기여하는 요인을 살펴보고 일 년 내내 편안하게 지낼 수 있는 팁을 제공하겠습니다. 노인들은 왜 한여름에도 추위를 느끼는 걸까요? 1. 대사 감소 나이가 들수록 신진대사가 느려지므로 신체에서 열이 덜 발생합니다. 신진대사는 우리 몸이 음식을 에너지로 전환하는 과정입니다. 이러한 에너지 생산은 열을 발생시켜 우리를 따뜻하게 해 줍니다. 신진대사가 느리면 내부 열이 적어 노인들이 더 쉽게 추위를 느끼게 됩니다. 2. 얇아지는 피부와 지방 감소 노인들이.. 2024. 6. 16. 이전 1 다음
