건강 지표 대변1 건강의 바로미터, 대변 건강! 평소와 다르다면 주목하세요 건강의 바로미터, 대변 건강! : 대변은 단순한 노폐물이 아닙니다. 우리 몸속 건강 상태를 비추는 거울과 같죠. 평소와 다른 대변의 모습이나 색깔을 발견했다면, 이는 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있으니 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 건강의 바로미터, 대변 건강! 평소와 다르다면 주목하세요 건강한 대변은 어떤 모습일까요? 건강한 대변은 다음과 같은 특징을 보입니다.색깔: 황금색 또는 황갈색을 띠며, 이는 담즙색소인 스테르코빌린(stercobilin)이 적절하게 분해되어 나타나는 색입니다.형태: 바나나처럼 길쭉하고 매끈한 형태를 유지하며, 끊어지지 않고 부드럽게 이어지는 것이 좋습니다.굵기: 성인 엄지손가락 정도의 굵기가 적당합니다.냄새: 역겨운 냄새보다는 은은한 냄새가 나며, 개인차가 있을 수 있습니다.. 2025. 6. 12. 이전 1 다음
