당뇨병6 "나 괜찮아"는 위험! 만성콩팥병, 증상 없이 찾아오는 이유 만성콩팥병: "나는 괜찮아!" 우리는 종종 이런 말로 스스로를 안심시킵니다. 바쁜 일상 속에서 몸이 보내는 작은 신호들을 무시하거나, 혹은 아예 알아차리지 못하는 경우가 많습니다. '피곤해서 그렇겠지', '잠을 못 자서 그렇겠지' 하고 대수롭지 않게 넘어가곤 하죠. 특히 눈에 띄는 통증이나 불편함이 없을 때는 더욱 그렇습니다. 하지만 우리 몸에는 소리 없이, 아주 천천히 진행되면서도 결국에는 치명적인 결과를 초래할 수 있는 '조용한 살인자'들이 존재합니다. 만성콩팥병이 바로 그중 하나입니다. 이 질환은 초기 단계에서는 거의 아무런 증상도 보이지 않아, 많은 사람이 병이 상당히 진행되어 투석이 임박한 지경에 이르러서야 비로소 자신의 콩팥이 망가졌다는 사실을 깨닫게 됩니다. 그때는 이미 되돌리기 어려운 상황.. 2025. 6. 26. 당뇨병과 체중관리: 저체중이 심부전 발생 위험을 높이는 이유 당뇨병은 전 세계적으로 많은 사람들이 겪고 있는 만성 질환 중 하나입니다. 당뇨병 환자들에게 체중 관리는 매우 중요한 요소로 작용합니다. 특히 저체중 상태가 지속될 경우, 이는 심부전 발생 위험을 높일 수 있습니다. 이번 블로그 글에서는 당뇨병과 체중관리의 중요성, 그리고 저체중이 심부전에 미치는 영향을 자세히 알아보겠습니다. 당뇨병과 체중관리: 저체중이 심부전 발생 위험을 높이는 이유 1. 당뇨병과 체중관리의 중요성 당뇨병 관리에 있어 체중 조절은 매우 중요한 부분입니다. 체중 관리가 잘 이루어지지 않으면 혈당 조절이 어려워지고, 이는 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 적절한 체중 유지는 인슐린 저항성을 감소시키고, 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 1-1. 적절한 체중 유지 .. 2024. 5. 29. 비만인 사람은 근육이 약하면 사망위험이 높다? 최근 몇 년 동안 비만과 관련된 위험에 대한 인식이 높아지고 있습니다. 그러나 이 상태에서 종종 간과되는 측면은 근육감소성 비만으로 알려진 비만과 근육 약화의 조합입니다. 이 조합과 관련된 위험을 이해하는 것은 건강 결과를 개선하는 데 중요합니다. 이번 블로그 게시물에서는 비만에 더해 근육이 약한 경우 왜 사망 위험이 크게 높아지는지, 그리고 이러한 위험을 완화하기 위해 취할 수 있는 조치는 무엇인지 알아보겠습니다. 비만인 사람은 근육이 약하면 사망위험이 높다 근육감소성 비만에 대한 이해근육감소성 비만은 체지방률은 높지만 근육량은 낮은 상태를 말합니다. 이 조합은 여러 가지 이유로 특히 위험할 수 있습니다.대사 합병증: 근육이 약해지면 신진대사가 느려져 건강한 체중을 유지하고 혈당 수치를 관리하는 것이.. 2024. 5. 14. 당뇨병과 눈 건강: 당뇨망막병증 예방을 위한 생활 수칙 당뇨망막병증: 당뇨병 환자에게는 망막병증과 같은 눈 질환은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 하지만, 적절한 생활 습관을 통해 이를 예방하고 관리할 수 있습니다. 다음은 당뇨병성 망막병증을 예방하기 위한 생활 수칙을 안내해 드립니다. 당뇨병과 눈 건강: 당뇨망막병증 예방을 위한 생활 수칙당뇨망막병증은 당뇨병이 장기간 지속될 때 발생할 수 있는 합병증 중 하나로, 당뇨병이 눈의 망막에 영향을 미쳐 발생합니다. 이 질환은 망막의 혈관이 손상되어 제대로 기능하지 못하게 되면서 시력 손실을 초래할 수 있습니다. 당뇨망막병증의 원인 당뇨병성 망막병증의 주된 원인은 고혈당입니다. 혈당이 높게 유지되면 망막의 혈관 벽이 약해지고, 이로 인해 혈관이 쉽게 손상될 수 있습니다. 초기에는 작은 혈관이 막히거나 벽.. 2024. 4. 28. 이전 1 2 다음
