수면 및 뇌졸중 위험1 수면 부족이 뇌졸중 위험을 높이는 이유 바쁜 일상생활을 하다 보면 잠이 뒷전이 되는 경우가 많습니다. 그러나 적절한 수면의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 특히 그것이 우리 건강에 미치는 영향을 고려할 때 더욱 그렇습니다. 수면 부족과 관련된 중요한 건강 위험 중 하나는 뇌졸중 위험이 증가한다는 것입니다. 이러한 연관성을 이해하면 수면의 우선순위를 정하여 건강을 보호할 수 있습니다. 수면 부족이 뇌졸중 위험을 높이는 이유 뇌졸중의 이해 뇌졸중은 뇌 일부로의 혈액 공급이 중단되거나 감소되어 뇌 조직이 충분한 산소와 영양분을 얻지 못할 때 발생합니다. 몇 분 안에 뇌 세포가 죽기 시작합니다. 뇌졸중은 심각한 장애를 초래하고 심지어 사망까지 초래할 수 있습니다. 뇌졸중의 두 가지 주요 유형은 동맥이 막혀 발생하는 허혈성 뇌졸중과 혈관.. 2024. 6. 16. 이전 1 다음
