치매2 80대 여성, 낮 졸음 급증? 치매 적신호! 2배 위험 경고 80대 여성, 낮 졸음 급증? : 80대 여성분들, 혹시 최근 들어 낮 시간에 쏟아지는 졸음 때문에 힘드시진 않으신가요? 단순한 노화 현상으로 여기기 쉬운 낮 졸음이 치매 위험을 2배 이상 높일 수 있다는 연구 결과가 발표되어 충격을 주고 있습니다. 건강한 노년 생활을 위해 낮 졸음과 치매의 연관성을 자세히 알아보고, 효과적인 수면 건강 관리법을 소개합니다. 80대 여성, 낮 졸음 급증? 치매 적신호! 2배 위험 경고 1. 낮 졸음, 왜 치매 위험 신호일까? 최근 발표된 연구에 따르면, 80대 여성의 경우 낮 시간 동안 졸음이 증가하면 치매 발병 위험이 그렇지 않은 경우보다 2배 이상 높은 것으로 나타났습니다. 이는 수면의 질 저하, 낮잠 증가, 생체리듬 악화 등이 복합적으로 작용하여 뇌 건강에 악영.. 2025. 3. 27. 주름은 자연스러운 노화 현상, 하지만 치매의 조기 경고일 수 있다? 주름은 누구에게나 찾아오는 자연스러운 노화의 한 과정입니다. 하지만 최근 연구 결과에 따르면 눈가 주름이 단순히 외적인 노화의 징후일 뿐 아니라 치매의 조기 경고 신호일 수 있다는 흥미로운 사실이 밝혀졌습니다. 또한, 자신의 얼굴이 실제 나이보다 더 늙어 보인다고 느끼는 사람들은 인지 기능 저하의 위험이 더 높다는 연구도 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 이와 관련된 연구 결과와 함께, 인지 건강을 유지하기 위한 예방 방법을 알아보겠습니다. 주름은 자연스러운 노화 현상, 하지만 치매의 조기 경고일 수 있다? 눈가 주름과 치매의 연관성: 연구 결과는? 프랑스 연구진이 발표한 연구에 따르면, 눈가 주름의 깊이나 양이 많을수록 혈관 건강 이상의 신호일 가능성이 높습니다. 혈관 건강은 뇌의 혈류와 밀접하게 .. 2024. 12. 9. 이전 1 다음
