탄산음료와 건강상의 위험1 탄산음료를 끊으면 몸이 어떻게 변하는가 탄산음료는 많은 사람들이 매일 즐기는 일반적인 음료입니다. 달콤하고 탄산이 많은 맛이 유혹적일 수 있지만 탄산음료는 다양한 건강 문제를 일으키는 주요 원인 중 하나입니다. 일반 설탕이 함유된 탄산음료를 마시든 인공 감미료가 포함된 다이어트 음료를 마시든 신체에 미치는 영향은 상당할 수 있습니다. 그렇다면 마침내 탄산음료를 끊게 되면 어떻게 될까요? 이점은 단순히 칼로리를 줄이는 것 이상입니다. 탄산음료를 끊으면 몸이 어떻게 변하는지 살펴보겠습니다. 탄산음료를 끊으면 몸이 어떻게 변하는가 1. 향상된 치아 건강 가장 먼저 눈에 띄는 변화 중 하나는 치아 건강 개선입니다. 소다는 산성도가 높으며 pH 수준은 종종 2에서 4 사이입니다. 이 산성도는 충치를 방지하는 단단한 외층인 치아의 법랑질을 침식할 수.. 2024. 9. 11. 이전 1 다음
